Ερευνητικό Εργαστήρι Ανατολίτικου Χορού Εναρμόνιση Θηλυκότητας

Ερευνητικό Εργαστήρι Ανατολίτικου Χορού Εναρμόνιση Θηλυκότητας

ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ ΑΝΑΤΟΛΙΤΙΚΟΥ ΧΟΡΟΥ – ΕΝΑΡΜΟΝΙΣΗ ΘΗΛΥΚΟΤΗΤΑΣ

Η ανάγκη της γυναίκας να αισθανθεί και να συνδεθεί στην καθημερινότητα της με την Αρχέγονη Θηλυκότητα είναι ουσιαστική, διότι έτσι βιώνει με χαρά την ομορφιά της θηλυκότητας ως πηγή ζωτικής ενέργειας και μεταμόρφωσης των εμπειριών της. Όλες οι γυναίκες μπορούν να επιτρέψουν στον εαυτό τους , να μάθουν και να νοιώσουν τις πανάρχαιες δυνάμεις της περιστροφής της λεκάνης, του λικνίσματος των γοφών, τις διαδρομές του φιδιού στην σπονδυλική στήλη και την ύπαρξη του ιερού οστού. Η χορευτική τέχνη του γομφικού λικνίσματος αποτελεί το πιο κοντινό είδος συμβολικού χορού στη γυναικεία φύση.

Στην πνευματική του μορφή ο Ανατολίτικος χορός είναι άνοιγμα αγάπης, ευαισθησίας, προσφοράς από την λεπτή φύση της γυναικάς προς τη ζωή. Δεν είναι ανταγωνιστικός, δεν έχει ηλικία και σωματότυπους. Είναι χορός αποδοχής του αυθεντικού εαυτού στο εδώ και τώρα.

Με τον Ανατολίτικο Χορό συνειδητοποιούμε και αποβάλλουμε τις συναισθηματικές και σωματικές εντάσεις και τις νοητικές αντιστάσεις που εμποδίζουν την ελεύθερη ροή της θηλυκής ενέργειας. Η χορευτική μας Θηλυκότητα αρχίζει να ρέει κι εκεί βρισκόμαστε σε ένα χώρο αποδοχής και ελευθερίας οπού το σώμα μας εκφράζεται μέσα από ένα παιχνίδισμα χαράς, αρμονίας και επικοινωνίας…

Ανακαλύπτουμε την πηγή της δύναμης μας στο κέντρο μας (αφαλός- κοιλιά), το σημείο δηλαδή του σώματος μας οπού ρέει η Ενέργεια της Ισορροπίας μας, και κατόπιν ενώνει την ενέργεια μας με τη Γη πάνω στην οποία χορεύουμε, ζωγραφίζοντας έναν κύκλο με κέντρο την ύπαρξη μας.

Ύλη Σεμιναρίου

* Γνωριμία με την ομάδα και λίγα λόγια για τη φιλοσοφία Κ τις ρίζες του Ανατολίτικου χορού.

* Προετοιμασία σώματος με αναπνοές Κ παλμό καρδιάς Σύνδεση με τις βασικές κινήσεις του Ανατολίτικου Χορού στο σώμα μας.

* Ανακαλύπτω τις αισθήσεις που ξυπνάει ο Ανατολίτικος χορός στο γυναικείο σώμα…..

* Χορευτικό παιχνίδι με την Εναρμόνιση της Θηλυκότητας μου Χορευτικός διαλογισμός στο σώμα μέσα από το σώμα του Ανατολίτικου Χορού

* Χορευτικός Αυτοσχεδιασμός. Τι εκφράζει .κ .αποκαλύπτει καθώς χορεύει το σώμα μου..

* Βιωματική Χορογραφία με τα σύμβολα και τις συμβολικές κινήσεις του Ανατολίτικου χορού

* Αποθεραπεία και Κατάθεση εμπειριών του σεμιναρίου Αποχαιρετισμός Ομάδας

Συντονίζει η Μαριάμ Πρόκου Teacher-Dancer and Choreographer Membre du Conseil International de la Dance, UNESCO
E-mail:mariamprokou@yahoo.com Tel.: 6937-206968

Σάββατο 13/05/17 στις 17:30-20:00.
ώρα προσέλευσης 17:15.

Κόστος Συμμετοχής
Προπληρωμή μέχρι 11/05/17: 35€
Αυθημερόν: 45€, Ενεργοί μαθητές της σχολής, φοιτητές και άνεργοι: 35€

Για την κράτηση της θέσης σας είναι απαραίτητη η επικοινωνία με τη σχολή.
Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Πληροφορίες – Συμμετοχές:
694 851 6110 / info@www.artshub.gr / inbox:www.facebook.com/www.artshub.gr

Μάριαμ Πρόκου
Η Μάριαμ Πρόκου γεννήθηκε στην Αθηνά και μεγάλωσε μέσα σε μουσική οικογένεια μεταφράζοντας τη μουσική σε κίνηση και χορό. Μέσα από διαδρομές σε διαφορά είδη κίνησης και χορού: κλασικό, τζαζ, barre a terre, ενόργανη, φλαμέγκο, λάτιν, τάνγκο, μοντέρνο κ.α. εκπαιδεύτηκε στον ανατολίτικο χορό από την Assia Guemra στο Παρίσι -Φιλοσοφία Ανατολίτικου χορού και Δερβίσικο χορό με την Sahrazante στην Κολωνία – Bollywood-oriental στο Λονδίνο – Ανατολίτικο Παραδοσιακό-Φολκλορικό χορό με Mahmoud Reda στην Αίγυπτο. Art Therapy Gestalt, Σχεσιακή Θεραπεία μέσω Τέχνης με τον Morgan Goodlander – Dance, Rhythm, Social link and Therapy Πρωτογονη Εκφραση με την France Schott-Billman – Samanic Energy Medicine Q’ero Peru με την Jane Rigby.

Από το 1998 διατηρεί το δικό της στούντιο χορού La maison des Artistes . Το 2004 γράφει, χορογραφεί και δημιουργεί το Ανατολίτικο – Ινδικό Χοροθέατρο με το έργο «Αν τολμούσες… Ήλιε της ερήμου» το οποίο παρουσιάζεται μέχρι το 2010 σε Θεατρικές παραστάσεις με την χοροθεατρική της ομάδα Liaison. Το 2007 δημιουργεί το Πλαίσιο και θέμα , ένα βοήθημα για τα σώματα των χορευτών στον Ανατολίτικο χορό.

Το 2012 βάζει σε εφαρμογή τη μέθοδο της Creation – Τα 4 Πρόσωπα της Γυναίκας μια μέθοδο Εναρμόνισης Θηλυκότητας μέσα από τον Ανατολίτικο χορό την αυθεντική κίνηση και την προσωπική ιστορία του χορευτικού σώματος.

Το προσωπικό της στυλ στον ανατολίτικο χορό είναι επηρεασμένο από το πέρασμα της Αραβικής Κουλτούρας στην πόλη του Φωτός και από την Πνευματική – Εκστατική Μορφή του χορού στις Αραβικές χώρες .

 

Body Percussion 2016-17 | ARTSHUB

Body Percussion 2016-17 | ARTSHUB

7ο μάθημα Body Percussion – Body Music με τον Simone Mongelli
Εργαστήριο μουσικής του σώματος και ρυθμού 

Κυριακή 23/04/2017, 12:00-15:00. 

Κόστος Συμμετοχής: 30€/μάθημα
(25€/μάθημα για μαθητές που παρακολουθούν και άλλο μάθημα της σχολής.)

Για την κράτηση της θέσης σας επικοινωνήστε μαζί μας στο  694 851 6110
Τηρείται σειρά προτεραιότητας.

Body Percussion – Body Music
Στο εργαστήριο Body Percussion – Body Music θα χρησιμοποιήσουμε την μουσική του σώματος ως κύριο εργαλείο για την εξερεύνηση του προσωπικού και ομαδικού ρυθμού μας, χωρίς όμως να αποκλείσουμε την ενδεχόμενη χρήση κρουστών μουσικών οργάνων ή και απλών αντικειμένων, για μία ολοκληρωμένη ρυθμική εμπειρία και κατάρτιση.
Body Music είναι η δημιουργία μουσικής με την αποκλειστική χρήση του ανθρώπινου σώματος. Πρόκειται για μια αρχαία πράξη, γνωστή σε διάφορες μουσικές παραδόσεις σε όλο τον κόσμο, η οποία σήμερα αναζωογονείται ως σύγχρονη μορφή performance, που συνδυάζει μουσική, ρυθμό και κίνηση.
Είναι μία μορφή έκφρασης που μας επιτρέπει να συνδυάσουμε στην ίδια στιγμή και στο ίδιο μας το σώμα την μουσική δημιουργία με την σωματική αντίδραση που εκείνη προκαλεί, να νιώσουμε την πρωτόγονη δύναμη του ρυθμού κυριολεκτικά πάνω μας, να βιώσουμε μία ολοκληρωμένη και πολύ άμεση μουσική εμπειρία.Η μουσική του σώματος προσφέρει σημαντικά οφέλη, σαν προσωπική και κυρίως σαν ομαδική δραστηριότητα, εφόσον αναπτύσσει την σωματική συνείδηση, την σχέση με τον χώρο, τον συντονισμό, την αίσθηση του ρυθμού (όχι μόνο μουσικού), την ευχέρεια στις κινήσεις, την ομαδική συνεργασία και την σωστή εκτίμηση της ατομικής συνεισφοράς στην ομάδα, και γενικότερα την μουσικότητα, την ικανότητα ακοής του εαυτού μας και των άλλων, τον αμοιβαίο συγχρονισμό.Για αυτούς τους λόγους είναι και ειδικά σημαντική για όσους έχουν επαφές με την σκηνή (μουσικούς, χορευτές, ηθοποιούς) αλλά και όλους όσους ασχολούνται ερασιτεχνικά με τη μουσική και τον χορό.
ARTSHUB Σύγχρονος Χώρος Χορού & Έκφρασης
Μ. Αλεξάνδρου 3, Δάφνη / 694 851 6110 / www.artshub.gr / fb.artshub / info@www.artshub.gr
Yoga – Άσανα & Πραναγιάμα για το Γυναικείο Έμμηνο Κύκλο

Yoga – Άσανα & Πραναγιάμα για το Γυναικείο Έμμηνο Κύκλο

Yoga – Άσανα & Πραναγιάμα για το Γυναικείο Έμμηνο Κύκλο
Συντονίζει η Κατερίνα Μαντά – Registered Yoga Teacher

Άσανα και Πραναγιάμα για το Γυναικείο Έμμηνο Κύκλο

Πολλές γυναίκες σήμερα κάνουν γιόγκα γνωρίζοντας ότι η διατήρηση ενός σώματος μαλακού και χωρίς εντάσεις είναι το αντίδοτο ενάντια στο στρες και στην δυσκαμψία. Η γιόγκα όμως δεν ευνοεί μόνο στην ευλυγισία και στην χαλάρωση.

Η γιόγκα είναι ένα πανίσχυρο θεραπευτικό εργαλείο. Οι άσανας (στάσεις του σώματος) και η πραναγιάμας (αναπνευστικές ασκήσεις) μπορούν να τονώσουν και να ρυθμίσουν τον γυναικείο κύκλο.

Ο επαναλαμβανόμενος κύκλος της γυναικείας φυσιολογίας είναι δεμένος άρρηκτα με τον ρυθμό της φύσης και όταν ο δεσμός αυτός αποδυναμώνεται τότε εμείς οι γυναίκες υποφέρουμε. Παρατηρώντας με προσοχή τα ρυθμικά μοτίβα της γυναικείας ενέργειας μπορούμε να συνδεθούμε με τη βαθύτερη εσωτερική μας φύση. Μαθαίνοντας να ακούμε το σώμα μας σε όλες τις φάσεις του μήνα παίρνουμε ενεργό μέρος στην προάσπιση της υγεία μας.

Στο εργαστήρι αυτό θα καλύψουμε τη βασική φυσιολογία της περιόδου και θα μάθουμε για τη σχέση της με τη διάθεση και την ενέργεια μας.

θα εξερευνήσουμε τον τρόπο με τον οποίο η γιόγκα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στις γυναίκες και ποιές άσανας και πραναγιάμας δουλεύουν καλύτερα σε κάθε μια από τις 4 φάσεις του γυναικείου κύκλου.

Θα δούμε πώς διαφορετικοί συνδιασμοί ασκήσεων βοηθούν σε διαφορετικες καταστάσεις ανισορροπίας του κύκλου.

Και τέλος, πώς μία σειρά από χαλαρωτικές άσανες και πραναγιάμας μπορούν να είναι ιδιαίτερα τονωτική στις δύσκολες μέρες.
Κυριακή 7 Μαΐου και ώρα 10:30 – 13:30.
ώρα προσέλευσης 10:15.

Κόστος Συμμετοχής:
Προπληρωμή μέχρι 04/05/2017: 18€
Αυθημερόν: 25€, Ενεργοί μαθητές της σχολής, φοιτητές και άνεργοι: 20€Για την κράτηση της θέσης σας είναι απαραίτητη η επικοινωνία με τη σχολή.
Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.Πληροφορίες – Συμμετοχές:
694 851 6110 / info@www.artshub.gr / inbox:www.facebook.com/www.artshub.gr

ARTSHUB Σύγχρονος Χώρος Χορού & Έκφρασης
Μ. Αλεξάνδρου 3, Δάφνη / 694 851 6110 / www.artshub.gr / fb.artshub / info@www.artshub.gr

Pin It on Pinterest